慶應的生活☆ 慶應義塾大学での生活をお知らせします＾＾

休日はやっぱり寝だめでしょ♪という人に悲しいお知らせが！

「休日に寝だめ」は逆効果＝平日差大きいほど不眠、抑うつ－働く人の睡眠調査


なんですって∑（￣□￣；）！！
どうしましょ！

私の場合は....今はぬるい大学生の見本のような生活デス。
つまり朝はゆっくり。もはや「朝」の定義が変わりつつある今日この頃。

ダメだ。いい加減生活リズムを直さなければ。
４月からの新生活に向けて何とかしなけれバ！







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