2007年03月18日
寝だめはダメ？
休日はやっぱり寝だめでしょ♪という人に悲しいお知らせが！
「休日に寝だめ」は逆効果＝平日差大きいほど不眠、抑うつ－働く人の睡眠調査
なんですって∑（￣□￣；）！！
どうしましょ！
私の場合は....今はぬるい大学生の見本のような生活デス。
つまり朝はゆっくり。もはや「朝」の定義が変わりつつある今日この頃。
ダメだ。いい加減生活リズムを直さなければ。
４月からの新生活に向けて何とかしなけれバ！
↑レッツ クリック♪♪
応援宜しくお願いしますｍ（＿＿）ｍ
ここからコメント書き込めます！
コメント歓迎( ＾-＾ *)♪
「休日に寝だめ」は逆効果＝平日差大きいほど不眠、抑うつ－働く人の睡眠調査
なんですって∑（￣□￣；）！！
どうしましょ！
私の場合は....今はぬるい大学生の見本のような生活デス。
つまり朝はゆっくり。もはや「朝」の定義が変わりつつある今日この頃。
ダメだ。いい加減生活リズムを直さなければ。
４月からの新生活に向けて何とかしなけれバ！
↑レッツ クリック♪♪
応援宜しくお願いしますｍ（＿＿）ｍ
ここからコメント書き込めます！
コメント歓迎( ＾-＾ *)♪
投稿者 さくら 23:49 | コメント(0)| トラックバック(0)
コメント
この記事へのコメントはありません。
