慶應的生活☆ 慶應義塾大学での生活をお知らせします＾＾

こんにちは。高１のぺこです。
私は勉強し始めるのをどんどん先延ばしにしてしまうことが悩みです。
今日も明日が休みなのでついつい休んでしまっています。。。モチベーションが低いのでしょうか？
オープンキャンパスに行った日などは高いのですがキープできずもって三日です。
また一日頑張ると、昨日頑張ったしいいや～という風になってしまうんです。
最近まわりのみんなが勉強に燃えているので不安とあせりだらけです。。。
また、授業の予習復習が間に合いません。

先輩はどのようにして時間を有効的に使っっていらっしゃったのでしょうか。
教えてください。

ぺこさん、始めまして！

確かに時間があるなぁと思うとついつい先延ばしにしてしまうことってありますよね...
私が高１だったときも、お世辞にも時間を有効に使っていたとはいえない感じでした（＾＾；）

ただ、毎日せめて翌日の小テスト対策は完璧にしようという点だけは心がけていました。全体的なスケジュールをつくってもそれを私はコンスタントに守ることが出来ない性格だったので...

予習と復習に関しても、私は教科毎にどちらか一つだけにしていました。例えば英語は予習、だけど数学は復習、みたいな感じで。

沢山スケジュールを詰め込んでも私には消化できなかったので、それを踏まえて量を減らしていました。

量より質！みたいな。

勿論高２高３と学年が上がると、質と同時に量もかなり大切になってくるわけですが、まだ高１のうちは勉強のリズムを習慣づける、くらいの心積もりで良いのではないかと思います。

今思えばリズムを習慣化することが一番大変だったように思います。

無理に焦らず、頑張って下さい！

はっ∑（＠ー＠）また一時間も休憩していしまいました。。。
やはり少ない量でも確実にやって行くほうがいいですよね。を減らしていました。
リズムを習慣化すること、、、難しいですが頑張ります！
最初はみんな無理やりにでも習慣化しようとしていらっしゃるんでしょうか？

＞最初はみんな無理やりにでも習慣化しようとしていらっしゃるんでしょうか？

いやぁ（＾＾；）私は中学時代相当要領の悪いコで、このままじゃ駄目だ～と高校で一大決心をして、何とか習慣化したクチなので。偉そうなことは言えないのですが…でも習慣化するとかなりラクになることは確かですよ☆

そうですか！
頑張って習慣化していきます。
やらなきゃ！という気持ちにさせるものを机においておこうと思います。

ぺこさん、頑張って下さい（*＾-＾*）

ちなみに私は高校生の頃は机の飾り棚（というか何と言うか？）には何も置かず、近くの本棚にも（少なくとも目に見えるところでは）勉強道具オンリーにしていました。正面の壁には勉強スケジュールを書いた紙を貼っていました。

どこかの偉い先生によると、その方が集中力が増すらしいのです（笑）。本当かどうか分からないけれど、一理あるなぁと思って実行していましたよー。

なるほど！
そうすると勉強するしかやることなくなりますしね！
まねしてみます。
まずは部屋の整理からです；；笑

頑張ってね♪♪

こんばんわ！
昨日机の周りにあった勉強道具以外のものを排除（笑）しました！
これで誘惑に負けることはありません！笑

次は休憩しすぎてしまうのを直していかなくては・・・！どうしたらメリハリってつけられるのでしょうか？？

凄いですね～！行動力ありますね（＾□＾）
良い結果が出ることを祈ってます☆

メリハリ！うーん、難しいですよね。私は勉強の習慣をつけようとした当初は、時間で区切るのではなく、「やること」をとにかく終わらせるようにしていたかな。スケジュールをきちっと作って時間管理をしようとしても結局上手くいかなくて。それよりも、その日にやることを決めて、とにかくそれだけはその日のうちにやることにしていました。いくら休憩しようとやることをやらないと寝れないので（笑）、私の場合は自然にメリハリがつくようになったかなー。

多分、どんな形であっても勉強をやっていくうちに次第に身についてくると思いますよ（＾＾）

はい☆ありがとうございます！

やることをとにかく終わらせるように、ですか！参考にさせていただきます。

ところで、朝すっきり目覚める方法ってありますか？？なかなかおきられずに二度寝してしまうんです・・・

＞朝すっきり目覚める方法ってありますか

私もぜひ教えて欲しい（笑）
1.5時間の倍数で睡眠を取ると良いっていうこと（6時間とか7.5時間とか）を聞いたことがあるけれど、どうだかなぁ。

やっぱり適度に睡眠時間を確保するしかないですかねー。あとは日中体も頭もフルに使うと良いとか。頭だけ酷使して体を動かしていなかった私は、受験当時、よく金縛りに合ってしまい、なかなか心地よい睡眠が取れなかったなー（＾＾；）頭は寝ているのに体がまだ起きている状態なんだとか。

参考にならなくてごめんなさい（＞＜）
よい方法があったら教えて下さい！